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England 2009 - Bexhill PDF Drucken E-Mail
Geschrieben von Hergen Ohm   
Mittwoch, 15. Juli 2009
  Bexhill 2009
England
Letzte Aktualisierung ( Samstag, 18. Juli 2009 )
 
Fünf kamen durch PDF Drucken E-Mail
Geschrieben von Hergen Ohm   
Dienstag, 16. Juni 2009

Duathlon 2009 Der jährliche Duathlon stand mal wieder an!

Fünf Teilnehmer haben das Ziel erreicht, zwei sind verletzt ausgeschieden und der Rest hat den Startpunkt nicht gefunden. (Ergebnisliste )

Damit Letzteres nicht noch einmal passiert, hier ein paar Informationen:

 

Der Ablauf des Duathlon sieht folgendermaßen aus:
1,5 km Laufen
8,6 km Radfahren
3 km Laufen
8,6 km Radfahren
1,5 km Laufen

 

Die Laufstrecke - 1,5 km pro Runde

 

Die Radstrecke - 8,6 km

Letzte Aktualisierung ( Mittwoch, 17. Juni 2009 )
 
Feldhandball in Großenheidorn PDF Drucken E-Mail
Geschrieben von Hergen Ohm   
Sonntag, 14. Juni 2009
Der Mellendorfer TV war am Wochenende (13./14. Juni 2009) mit allen (!) Mannschaften auf dem Feldhandballturnier in Großenheidorn vertreten. Am Samstag spielten die wJA, mJA und die Damen und Herren Mannschaften.
 
 
 
Letzte Aktualisierung ( Sonntag, 14. Juni 2009 )
 
Einem geht es gut PDF Drucken E-Mail
Geschrieben von Hergen Ohm   
Montag, 1. Juni 2009
Struer
 
1000hm und Deister PDF Drucken E-Mail
Geschrieben von Hergen Ohm   
Samstag, 23. Mai 2009
Auch das haben wir in diesem Jahr geschafft, das erste Mal über 1000hm an einem Tag und auch endlich wieder den Deister unsicher gemacht!
 
Wir hatten das Glück, das Uwe Fidi und mich nach oben auf den Nienstedter-Pass gebracht hat. So konnten wir mal wieder ein paar andere Trails im Deister fahren. Erst Richtung Westen und dann wieder zurück zum Annaturm. Direkt am Annaturm gings dann lange abwärts Richtung Wennigsen.
Am Gehrdener Berg haben wir dann Uwe wiedergetroffen, der uns entgegen gekommen ist und sehr schlechtes Wetter mitgebracht hat! :-(
Es ging dann nur noch nach Hause! (Dem Regen konnten wir trotzdem nicht entfliehen!)
 

Hier einmal das Höhenprofil mit allen Daten in etwas anderer Form:
20090522_hoehe_500.jpg

Letzte Aktualisierung ( Samstag, 23. Mai 2009 )
 
Walpurgisnacht - 30. Arpil 2009 PDF Drucken E-Mail
Geschrieben von Hergen Ohm   
Sonntag, 10. Mai 2009

Letzte Aktualisierung ( Sonntag, 10. Mai 2009 )
 
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